Tag 1: Hauptplatz von Bruck an der Mur - Gasthaus Himmelwirt - Almgasthaus Hutterer - Rennfeld Schutzhaus - Rennfeld
Tag 2: Rennfeld - Frauenberg - St. Marein - St. Lorenzen im Mürztal
Tag 3: St. Lorenzen im Mürztal - Göritz/Pogier - Pfarrberg - Bründlweg - Pogusch - Skigebiet Schwabenbergarena - Turnau
Tag 4: Turnau - Osterer Alm - Turnauer Hochanger - Göriacher Alm - Lappental - Seeberg bzw. Seewiesen
Tag 5: Seewiesen bzw. Seeberg - Florlhütte - Voisthaler Hütte - Obere Dullwitz - Graf Meran Steig - Rotgangboden - Schiestlhaus - Hochschwab - Schiestlhaus - Aflenzer Staritzen - Seeberg bzw. Seewiesen
Hinweis Tag 5: die Absolvierung dieses Tourenabschnittes ist in einem Tag nur ausgesprochen konditionsstarken Wanderern zu empfehlen, besser und erlebnisreicher ist die Aufteilung dieser Tour auf 2 Tage und eine Übernachtung entweder in der Voisthaler Hütte oder am Schiestlhaus.
Etappe 1: Von Bruck auf das Rennfeld, Ausgangspunkt: Bruck/Mur, T: +43 3862 306010, Endpunkt/Übernachtung: Rennfeld Schutzhaus am Rennfeld, T: +43 3864 6761, +43 664 2175225, Länge: 9,7 km, Höhenmeter/Aufstieg: 1.150, Gehzeit: ca. 4 Std., Charakteristik: einfache Bergwanderung, kurze steilere Passagen.
Etappe 2: Vom Rennfeld ins Mürztal, Ausgangspunkt: Rennfeld Schutzhaus am Rennfeld, T: +43 3864 6761, +43 664 2175225, Endpunkt/Übernachtung: St. Marein bzw. St. Lorenzen im Mürztal, Länge: 15 km, Höhenmeter/ Aufstieg: 297 (Abstieg 1.357 Hm), Gehzeit: ca. 5 Std., Charakteristik: einfache Wanderung, hauptsächlich bergab, INFO: +43 3862 306010
Etappe 3 – vom Mürztal nach Turnau am Fuß des Hochschwab, Ausgangspunkt: St. Marein bzw. St. Lorenzen im Mürztal, Endpunkt/Übernachtung: Turnau, T: +43 3863 2111 14, +43 664 3548485, Länge: 20,1 km, Höhenmeter/ Aufstieg: 1.018, Gehzeit: ca. 8 Std., Charakteristik: einfache, etwas längere Wanderung, INFO: Infopoint Turnau, T: +43 3863 2111 14, +43 664 3548485
Etappe 4 – Von Turnau über den Hochanger nach Seewiesen, dem steirischen Heiligenblut, Ausgangspunkt: Turnau, T: +43 3863 2111 14, +43 664 3548485, Endpunkt/Übernachtung: Seewiesen, T: +43 3863 2111 14, +43 664 3548485, Länge: 13,5 km, Höhenmeter/Aufstieg: 1.025, Gehzeit: ca. 5 ½ Std., Charakteristik: leichte, etwas längere Alm- und Waldwanderung, INFO: Infopoint Turnau, T: +43 3863 2111 14, +43 664 3548485
Etappe 5: Von Seewiesen auf den 2.277 m hohen Hochschwab, Ausgangspunkt: Seewiesen, T: +43 3863 2111 14, +43 664 3548485, Endpunkt/Übernachtung: Schiestlhaus oder Voisthalerhütte am Hochschwab, T: +43 699 10812199 (Schiestlhaus), T: +43 664 5112475 (Voisthalerhütte), Länge: 12,3 km (nur Aufstieg), Höhenmeter/Aufstieg: 1.410 , Gehzeit: ca. 5 ½ Std., Charakteristik:alpine Bergwanderung, keinesfalls bei Schlechtwetter begehen, INFO: Infopoint Turnau, T: +43 3863 2111 14, +43 664 3548485